Massage và kĩ thuật mạc cơ có điểm gì khác nhau?
Chúng tôi thường nhận được câu hỏi này.
Thông thường, massage được chỉ cho việc tác động lên các điểm cứng trên cơ bắp bằng cách ấn hay xoa bóp để làm mềm chúng.
Các vùng cơ cứng thường có máu lưu thông kém, nên khi massage, có thể làm mềm chỉ vùng cơ đó và cải thiện việc lưu thông máu .
Tuy nhiên, việc cải thiện lưu thông máu chỉ ở vị trí đó chứ không phát huy đến toàn bộ cơ thể, vì vậy thường không thể đạt được sự cải thiện tận gốc.
Do đó, dù bạn tiếp tục đi massage và có thể thấy triệu chứng tốt hơn trong thời gian ngắn, nhưng đến ngày hôm sau, tình trạng lại trở về như cũ rất nhiều. Điều này dẫn đến việc không thể cải thiện tận gốc và tình trạng đau vẫn sẽ mãi tiếp tục.
Vậy thì, kĩ thuật mạc cơ thì sao?
Tại cơ sở của chúng tôi, chúng tôi tập trung vào kỹ thuật mạc cơ bao phủ các cơ bắp.
Mạc cơ là lớp màng nằm giữa da và cơ, bao quanh toàn bộ cơ thể. Nó kết nối từ đầu đến chân, vì vậy có mối liên hệ mạnh mẽ với tư thế, cả mặt tốt lẫn mặt xấu.
Mạc cơ có thể trở nên cứng và căng cứng do các yếu tố như môi trường sống, tư thế không tốt và sử dụng cơ thể quá mức.
Khi mạc cơ trở nên co cứng, nó sẽ tạo ra áp lực lớn lên cơ thể, dẫn đến tình trạng tư thế xấu và xuất hiện đau đớn hoặc tê bì.
Kỹ thuật mạc cơ có thể làm giảm áp lực toàn thân bằng cách làm mềm độ cứng của mạc cơ, giúp cải thiện tư thế và giảm bớt các vấn đề sức khỏe.
Ngoài ra, nhiều cơ sở massage có thể có nhân viên không có chuyên môn. Có không ít người bắt đầu làm việc sau chỉ 10 ngày đào tạo.
Tại cơ sở của chúng tôi, kỹ thuật được thực hiện bởi các chuyên gia có bằng cấp quốc gia về vật lý trị liệu và chỉnh hình. Tất cả đều có kỹ năng chuyên môn và kiến thức về giải phẫu và sinh lý, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi gửi gắm sức khỏe của mình cho chúng tôi.